Pendahuluan
Dalam dunia kedokteran, terminologi medis sering kali sulit dipahami oleh masyarakat umum. Salah satu istilah yang sering muncul adalah "upper arm" atau dalam bahasa Indonesia dikenal dengan "lengan atas". Apakah yang dimaksud dengan upper arm? Artikel ini akan membahas secara lengkap tentang pengertian, struktur, fungsi, serta masalah kesehatan yang terkait dengan upper arm atau lengan atas.
1. Pengertian Upper Arm
Upper arm adalah bagian dari anggota tubuh manusia yang terletak antara bahu dan siku. Bagian ini mencakup otot, tulang, sendi, dan pembuluh darah yang saling berinteraksi untuk menjalankan berbagai fungsi tubuh. Upper arm terdiri dari tulang atas lengan atas (humerus), otot-otot atas lengan (seperti biceps dan triceps), serta persendian bahu (shoulder joint) yang menghubungkan upper arm dengan tulang bahu (clavicle) dan tulang dada (sternum).
2. Struktur dan Fungsi Upper Arm
2.1 Tulang Humerus
Tulang humerus adalah tulang terpanjang dan terbesar dalam upper arm. Tulang ini terletak di bagian atas lengan dan membentuk persendian dengan tulang bahu dan tulang cakra dalam lengan bawah. Tulang humerus berfungsi sebagai penopang utama dan penghubung otot-otot pada lengan atas.
2.2 Otot Lengan Atas
Otot-otot lengan atas, seperti biceps dan triceps, merupakan komponen penting dalam pergerakan dan stabilitas upper arm. Biceps berperan saat membungkukkan lengan pada persendian siku, sedangkan triceps membantu memperpanjang lengan kembali dalam posisi lurus setelah dibengkokkan. Otot-otot ini berguna dalam menjalankan aktivitas sehari-hari seperti mengangkat benda, melakukan gerakan lengan, dan mengendalikan kekuatan pada bagian atas tubuh.
2.3 Persendian Bahu
Persendian bahu memungkinkan cakupan gerakan yang luas pada upper arm. Jenis persendian ini dikenal sebagai "sendi bola dan soket" karena tulang kepala humerus yang berbentuk bola pas dengan rongga tulang bahu yang berbentuk soket. Persendian ini memungkinkan berbagai gerakan seperti mengangkat lengan ke samping, memutar lengan, dan mengayunkan lengan ke depan dan belakang.
3. Masalah Kesehatan Yang Terkait Dengan Upper Arm
3.1 Cedera dan Patah Tulang
Cedera dan patah tulang pada upper arm bisa disebabkan oleh trauma fisik, seperti kecelakaan atau jatuh. Gejala yang mungkin dialami adalah nyeri hebat, pembengkakan, kesulitan bergerak, dan kelainan bentuk pada lengan atas. Jika mencurigai patah tulang, segera konsultasikan dengan tenaga medis untuk diagnosis dan perawatan yang tepat.
3.2 Gangguan Otot dan Tendinitis
Otot-otot pada upper arm dapat mengalami gangguan seperti ketegangan otot atau robeknya otot (strain) akibat aktivitas berlebihan atau cedera olahraga. Selain itu, kondisi tendinitis juga mungkin terjadi, di mana tendon yang menghubungkan otot dengan tulang mengalami peradangan akibat tekanan berlebihan. Gejala yang sering muncul antara lain nyeri, pembengkakan, dan keterbatasan gerakan pada lengan atas.
3.3 Gangguan Persendian
Persendian bahu dapat mengalami berbagai gangguan seperti dislokasi atau keluar dari tempatnya, arthritis yang merupakan peradangan sendi, bursitis yang melibatkan peradangan pada bursa (kantung yang mengurangi gesekan antara tulang dan tendon), dan frozen shoulder (bahu beku) yang ditandai dengan kekakuan dan nyeri pada bahu. Jika mengalami masalah pada persendian, penting untuk memeriksakan diri ke dokter guna mendapatkan diagnosis dan perawatan yang tepat.
4. Kesimpulan
Upper arm atau lengan atas merupakan bagian penting dari tubuh manusia yang melibatkan tulang, otot, dan persendian. Memahami struktur dan fungsi upper arm dapat membantu kita menjaga kesehatan dan mencegah berbagai masalah yang mungkin terjadi. Jaga kebugaran tubuh, lakukan olahraga dengan cara yang benar, hindari cedera, dan segera konsultasikan ke dokter bila mengalami masalah pada upper arm. Dengan demikian, kita bisa tetap menjalani kehidupan aktif dengan upper arm yang sehat dan kuat.
